Pautas de autocuidado y bienestar emocional


mayo 14, 2024

La manera en la que hemos aprendido a cuidarnos, a veces, no nos ayuda a estar bien emocionalmente. Por suerte, todos podemos reaprender otra manera de hacerlo, que encaje con lo que necesitamos. En este taller compartiremos algunas pautas para identificar nuestras necesidades, y dar con la manera de cuidar de ellas.

Enlace de acceso: 

https://us02web.zoom.us/j/9124275273?omn=81219805939

ID de reunión: 912 427 5273

 

 

 

Publicado por actividades@nbpsicologia.es

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