La importancia de la familia

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En el individuo, la forma en que éste se desenvuelve en su ambiente, la manera que tiene de relacionarse con aquellos que le rodean y la interpretación que hace de los hechos que le suceden tienen una clara influencia en su salud y bienestar mental. Sin embargo éstas...
Trastornos de la conducta alimentaria y redes sociales

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Los trastornos relacionados con la conducta alimentaria (TCA) son una de las patologías que mayor aumento ha experimentado en los últimos años. Estudios llevados a cabo por la Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia (SEMG) concluyeron que los trastornos...
¿Cómo puedo querer hacer ejercicio?

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Dícese que se dice, que la actividad física (AF) es buena para todo pero, aun así, muchas personas no la realizan; siendo que siempre hay más excusas para no hacerla que hechos para realizarla. En este artículo vamos a hablar de como el ejercicio es bueno para...
La importancia del vínculo terapéutico

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Las personas acuden a terapia por distintos motivos, ya sea porque sienten que hay dificultades o cambios que no pueden manejar adecuadamente o porque se sienten mal con algún aspecto de sí mismos o algún ámbito de su vida, lo cual les impide vivir una vida plena,...