Autocompasión


julio 12, 2023

¿Sientes que te exiges más incluso cuando te sientes peor? Acércate a este taller en el que aprender pequeñas estrategias de autocuidado basadas en el mindfulness y autocompasión como un acercamiento a nuestras necesidades desde la flexibilidad y comprensión hacia uno mismo.

Enlace de acceso: https://us02web.zoom.us/j/9124275273

ID de reunión: 912 427 5273

Publicado por actividades@nbpsicologia.es

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