Beneficios del deporte en la salud mental
–
junio 7, 2023
El deporte nos ayuda a estar en forma, pero las ventajas de esta actividad van más allá de lo físico.. Si incorporamos el deporte a nuestra rutina diaria o semanal, experimentamos una mejora de la calidad de vida y en nuestra salud mental. ¿Cómo lo hace y de qué manera podemos aprovecharlo para cuidar nuestro bienestar?
Enlace de acceso: https://us02web.zoom.us/j/9124275273
ID de reunión: 912 427 5273