Defusión cognitiva


enero 22, 2024

En este taller realizaremos un ejercicio proveniente de la Terapia de Aceptación y Compromiso, con el que podemos aprender a tomar distancia de nuestros pensamientos, especialmente de los que menos nos ayudan.

Enlace de acceso: 

https://us02web.zoom.us/j/9124275273?omn=86153941899

ID de reunión: 912 427 5273

Publicado por actividades@nbpsicologia.es

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