Defusión cognitiva


marzo 8, 2024

La defusión cognitiva es una técnica que nos permite tomar distancia y observar de forma más equilibrada las emociones y pensamientos que nos causan sufrimiento. Conéctate a este taller si quieres aprender más sobre ella y ponerla en práctica.

Enlace de acceso:

https://us02web.zoom.us/j/9124275273?omn=83020862032

ID de reunión: 912 427 5273

 

 

Publicado por actividades@nbpsicologia.es

Ver calendario completo