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abril 15, 2024
La higiene del sueño son una serie de pautas que ayudan a nuestro cuerpo a conciliar el sueño y descansar correctamente. En este taller hablaremos más la influencia del descanso en la salud mental, y cómo podemos mejorarlo.
Enlace de acceso:
https://us02web.zoom.us/j/9124275273?omn=89732238218
ID de reunión: 912 427 5273
