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mayo 3, 2024
Un buen descanso nos ayudará a sentirnos mejor físicamente, más despejados mentalmente, y con mayor facilidad para regular el estrés y las emociones. Para ello, existen una serie de pautas que ayudan al cerebro y al cuerpo a facilitar y mejorar el sueño. Conéctate a este taller si quieres conocerlas.
Enlace de acceso:
https://us02web.zoom.us/j/9124275273?omn=83666152789
ID de reunión: 912 427 5273
