Higiene del sueño para dormir y vivir mejor


marzo 4, 2024

El sueño influye mucho sobre nuestros estados emocionales y nuestra facilidad para regularlos. En este taller veremos cómo cuidar de nuestro sueño para tener un mejor bienestar físico y emocional.

Enlace de acceso: 

https://us02web.zoom.us/j/9124275273?omn=83013173770

ID de reunión: 912 427 5273

Publicado por actividades@nbpsicologia.es

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