Introducción al mindfulness


mayo 23, 2024

El mindfulness, o atención plena, es una práctica que nos puede ayudar a cultivar una relación más serena y equilibrada con nosotros mismos, nuestras emociones, y nuestros pensamientos. Conéctate si quieres aprender más sobre esto, y cómo empezar a practicarlo.

Enlace de acceso: 

https://us02web.zoom.us/j/9124275273?omn=83457131378

ID de reunión: 912 427 5273

 

 

 

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