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mayo 22, 2024
En este taller realizaremos una primera aproximación al mindfulness, una práctica con la que entrenar nuestra mente a permanecer en el momento presente, tomando consciencia y dejando ir aquellos pensamientos, sensaciones, y emociones que no nos ayudan y que nos generan sufrimiento.
Enlace de acceso:
https://us02web.zoom.us/j/9124275273?omn=85092939421
ID de reunión: 912 427 5273
