Introducción al Mindfulness


marzo 20, 2025

Se enseñarán técnicas básicas para aumentar la conciencia y atención plena. A través de ejercicios prácticos y meditaciones guiadas, los participantes aprenderán a reducir el estrés.

Enlace de acceso:

https://us02web.zoom.us/j/9124275273?omn=88044767455

ID de reunión: 912 427 5273

Publicado por actividades@nbpsicologia.es

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