La meditación


julio 10, 2024

Este taller de meditación ofrecerá técnicas prácticas para reducir el estrés y aumentar la concentración. A través de ejercicios guiados, los participantes aprenderán a cultivar la atención plena y el bienestar emocional. Ideal tanto para principiantes como para aquellos con experiencia previa en meditación.

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Publicado por actividades@nbpsicologia.es

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