Las emociones
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febrero 20, 2023
En el último bloque conoceremos los diferentes tipos de emociones que experimentamos, sus funciones y sus ciclos, y qué consecuencias podemos encontrar de una buena y mala gestión. Además, descubriremos dos de las estrategias de afrontamiento que más sufrimiento nos causan. Por último, realizaremos la tercera sesión de meditación en la respiración en los pensamientos añadiendo una segunda variable más.
Enlace de acceso:
https://us02web.zoom.us/j/9124275273
ID de reunión: 912 427 5273