Manejo de la ansiedad


abril 29, 2024

La ansiedad es necesaria para poder adaptarnos y afrontar los retos de la vida cotidiana, sin embargo, puede no ayudarnos si se vuelve demasiado intensa, o si sentimos que no podemos controlarla. Si este es tu caso, en este taller encontrarás más información sobre este tema, así como herramientas que pueden ayudarte a manejarla.

Enlace de acceso: 

https://us02web.zoom.us/j/9124275273?omn=81473243897

ID de reunión: 912 427 5273

 

 

 

Publicado por actividades@nbpsicologia.es

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