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agosto 28, 2023
La actividad consistirá en una píldora psicoeducativa acerca del mindfulness. En esta sesión se abordará el tema de qué es el mindfulness, objetivos generales del mindfulness, que No es mindfulness, beneficios, como practicarla, la autocompasión, y la prevención de recaídas.
Enlace de acceso:
https://us02web.zoom.us/j/9124275273
ID de reunión: 912 427 5273
