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junio 6, 2024
El mindfulness es una práctica que nos puede ayudar a manejar pensamientos que nos dañan o limitan y a manejar mejor nuestras emociones. A través de ella podemos cultivar una relación más amable con nosotras mismas, cambiando la manera de hablarnos y tratarnos. En este taller podrás aprender cómo poner esto en práctica.
Enlace de acceso:
https://us02web.zoom.us/j/9124275273?omn=87932842766
ID de reunión: 912 427 5273
