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noviembre 21, 2023
Durante este taller, veremos estrategias y prácticas para promover el equilibrio emocional y mantener un estado de bienestar. Abordaremos áreas importantes para la salud metal y emocional, como la identificación de emociones, técnicas de manejo del estrés, establecimiento de límites, comunicación efectiva, autocuidado físico y gestión del tiempo.
Enlace de acceso:
https://us02web.zoom.us/j/9124275273
ID de reunión: 912 427 5273
