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abril 24, 2024
Mediante esta técnica, muy utilizada para tratar los problemas de ansiedad, podemos aprender una forma de relajar el cuerpo y contrarrestar así la activación que experimentamos en momentos de mucha ansiedad. Conéctate si quieres hacer una práctica guiada.
Enlace de acceso:
https://us02web.zoom.us/j/9124275273?omn=85784608036
ID de reunión: 912 427 5273
