Relajación
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abril 5, 2023
En esta actividad se explicará brevemente en qué consiste la relajación, por qué es importante y en qué situaciones puede ayudarnos. Luego practicaremos dos o tres técnicas de relajación con los oyentes para que puedan aplicarlas en su día a día.
Enlace de acceso:
https://us02web.zoom.us/j/9124275273
ID de reunión: 912 427 5273