Técnica de parada del pensamiento


abril 1, 2024

Manejar nuestros pensamientos, sobre todo los que nos causan malestar, es una habilidad que podemos aprender para cuidarnos mejor emocionalmente. En este taller podrás aprender la parada del pensamiento, una técnica que puede ayudarte a ello.

Enlace de acceso: 

https://us02web.zoom.us/j/9124275273?omn=86227795108

ID de reunión: 912 427 5273

Publicado por actividades@nbpsicologia.es

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