Técnica de respiración


abril 11, 2024

Existen muchas técnicas para el manejo de la ansiedad. Entre las más utilizadas están las que se basan en la respiración como mecanismo para calmar el cuerpo. Conéctate a este taller si quieres realizar una de ellas.

Enlace de acceso: 

https://us02web.zoom.us/j/9124275273?omn=89387887303

ID de reunión: 912 427 5273

Publicado por actividades@nbpsicologia.es

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