Técnicas de relajación


febrero 20, 2024

Existen una gran variedad de técnicas que podemos aprender para regular los estados de ansiedad. En este taller veremos y pondremos en práctica algunas de ellas, con el objetivo de que puedan serviros en vuestro día a día.

Enlace de acceso: 

https://us02web.zoom.us/j/9124275273?omn=87158185257

ID de reunión: 912 427 5273

Publicado por actividades@nbpsicologia.es

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