Técnicas de relajación


abril 23, 2024

Si tienes mucha ansiedad o sientes que no eres capaz de rebajar tus niveles de estrés, este taller puede servirte. En él veremos cómo podemos aprender a relajar el cuerpo, para así calmar la mente, y mejorar así nuestro bienestar físico y emocional.

Enlace de acceso: 

https://us02web.zoom.us/j/9124275273?omn=82195679799

ID de reunión: 912 427 5273

Publicado por actividades@nbpsicologia.es

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